今日の一言：
「何事もイメージは大切だ。イメージする場面では五感を総動員する。」

解説：
例えば、高校合格の目標を立てる時にも五感は使える。

嗅覚…真新しい制服の匂いを感じつつ、
触覚…志望校の校門に触れながら、
視覚…「入学式」案内板の前でピース写真を撮影した後、
聴覚…「入学おめでとう！」の拍手に囲まれて、
体育館に入場していくシーンをイメージする。

自分に自信をつける場面でも有効だ。
自分が活躍して褒められている場面をイメージしよう。